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ラフターヨガ(笑いヨガ)は、どなたでも簡単にできます♪

ストレスの発散
血流が良くなり脳が活性化
血糖値の低下 等

無理をしないで、健康増進!
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奈良の大和西大寺駅より徒歩5分の場所で毎月開催中!
次の開催日は10月13日(金)です。
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更新日 更新内容
2017-09-19 2017年11月の開催日を掲載しました
2017-08-02 2017年10月の開催日を掲載しました
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